Podstawowe zasady urządzania sypialni
Zbyt duża ilość mebli powoduje problemy z koncentracją i uczucie duszności podczas zasypiania. Gdy mamy naokoło dużo mebli możemy mieć wrażenie przytłoczenia i ograniczenia naszych ruchów. Stanowi to naprawdę dużą przeszkodę dla zasypiania, ponieważ automatycznie nawet najbardziej komfortowe łóżko robi się niewygodne. By tego uniknąć pamiętać należy o odpowiednim doborze mebli do sypialni. Jeśli sami nie znamy się na ergonomii warto zatrudnić kogoś, kto zawodowo zajmuje się urządzaniem wnętrz. Niestety jest to droga usługa, przez co niewiele osób się na nią decyduje. Dużo tańsze jest wyposażenie sypialni na własną rękę, jednak pamiętać trzeba wtedy o wszelkich zasadach urządzania takich pomieszczeń.
Podstawą urządzania sypialni jest całkowity minimalizm. Najlepszym wyjściem byłoby umieszczenie w sypialni jedynie łóżka i małego stolika, na którym położymy rzeczy ściągane chwilę przed snem. Niestety nie zawsze mamy możliwość aż takiego minimalizmu, ponieważ musielibyśmy posiadać dodatkowo garderobę. Jeśli jesteśmy zmuszeni do umieszczenia chociaż części szafek w sypialni, pamiętajmy by były one jak najdalej od łóżka i nie rzucały się w oczy. Najlepiej jeśli będą one niewysokie i nie będziemy ich ustawiać w piony. Wysokie meblościanki powodują optyczne zmniejszenie sypialni, czego skutkiem są przypadłości podane wyżej.
Najważniejszym elementem sypialni jest oczywiście łóżko. Tutaj też pojawia się największy problem, ponieważ łóżko
Podsumowując – jeśli zależy nam na dobrym i zdrowym śnie, postawmy na minimalizm i ergonomiczne rozwiązania, ponieważ zagwarantuje to nam przestrzeń potrzebną do oddychania i wypoczynku. Jeśli nas stać, zatrudnijmy do tego celu odpowiednio przygotowaną osobę, ponieważ będzie ona doskonale wiedziała nie tylko jakie meble wstawić, ale też w jaki sposób je ustawić, by sen był jak najbardziej komfortowy. Gdy nie możemy skorzystać z takich usług, poświęćmy wcześniej kilka dni na zapoznanie się z odpowiednią literaturą i dopytanie ludzi w Internecie, w jaki sposób najlepiej wyposażyć konkretny metraż, z uwzględnieniem położenia okien i drzwi. Warto słuchać rad innych, ponieważ wiele osób przechodziło przez ten sam problem i zdążyło się sporo na ten temat nauczyć.